Description
La certification " Techniques et Enseignement du Pilates" permet d'attester des compétences et connaissances acquises nécessaires à l'enseignement des activités Pilates.
Objectif
- Maîtriser les règles d'hygiène et de sécurité associées à l'enseignement des activités du PILATES afin d'assurer l'intégrité physique de ses pratiquants et la sécurisation de l'espace de pratique
- Agir dans la limite des prérogatives pédagogiques du certificat de compétences afin d'encadrer en responsabilité vis-à-vis de son public et des tiers
- Préparer un échauffement adapté et un retour au calme dans sa séance en vue de favoriser l'entrée puis la sortie de l'activité
- Assurer la prise en charge du public en respectant et mobilisant les principes techniques et pédagogiques associés aux activités PILATES
- Préparer et concevoir des séances structurées et adaptées à son public afin de proposer des enchaînements fluides et progressif en maîtrisant et appliquant les principes méthodologiques associés à la discipline
- Maîtriser les techniques (exercices / postures et enchaînement) PILATES nécessaires à l'encadrement et la mise en oeuvre des exercices avec et sans petit matériel
- Maîtriser les consignes associées (placement, exécution, respiration, sensation et focalisation...) avec et sans petit matériel
- Maîtriser le vocabulaire nécessaire à l'encadrement et la mise en oeuvre des exercices afin de favoriser la compréhension
- Partir de l'observation du public encadré pour réguler les situations, en vue de proposer des adaptations (matériel ou d'aide)
- Concourir au maintien des capacités physiques individuelles dans un objectif de santé, et de bien-être du public
- Prévenir des pathologies liées à la sédentarité ou aux pathologies professionnelles
- Maitriser les options et évolutions en vue d'augmenter ou de diminuer la difficulté des exercices PILATES avec et sans petit matériel.
- Maitriser l'utilisation du petit matériel associés aux activités PILATES, nécessaires à la mise en oeuvre des exercices
Niveau
Sans équivalence de niveau
Date de validité
30/06/2023
Domains
- activité physique et sportive
NSF
- Animation sportive, culturelle et de Loisirs
- Animation touristique et culturelle
GFE
Rome
| Nom légal | Rôle |
|---|---|
| SIANO Alexandra | Habilitation pour former |
| MONTPELLIER UNIVERSITE CLUB OMNISPORTS MUC | Habilitation pour former |
| FRUGIER EVELYNE EVYSPORT FRUGIER FITNESS SCHOOL | Habilitation pour former |
| LEADERFIT - M. PESCHER Didier | Habilitation pour former |
| FRUGIER EVELYNE FORMATRICE FITNESS SPORT | Habilitation pour former |
| FIT UNIVERSITY SAS | Habilitation pour former |
| CAP'FORMATIONS SPORT ASSOCIATION | Habilitation pour former |