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Le Résumé de la rédac

L'article aborde le problème de l'infobésité (ou surcharge informationnelle), qui se manifeste lorsqu'une personne est submergée par une quantité excessive d'informations, rendant leur gestion et traitement difficile. Cette situation résulte, entre autres, de la croissance rapide d'internet, de la disponibilité accrue des informations et de la tendance à partager davantage de contenus sur les réseaux sociaux.

Les conséquences de l'infobésité peuvent être néfastes pour les individus et les organisations, provoquant une perte de concentration, une baisse de productivité, une augmentation de l'anxiété et du stress, et même une surcharge cognitive. Face à ces défis, il devient crucial de mettre en place des stratégies de gestion de l'information. Parmi celles-ci, on peut citer l'utilisation de filtres pour sélectionner les informations pertinentes, la limitation de la consommation d'informations non essentielles et l'organisation efficace de ses propres données.

Un autre aspect à prendre en considération est la réunionite, un symptôme visible de la complexification des projets, souvent associé à l'infobésité. Les réunions sont devenues de plus en plus fréquentes et engendrent davantage de besoins en reporting et en alignement.

L'article mentionne également quelques chiffres clés, tels que le constat que plus de 30% d'emails proviennent de l'utilisation de la copie, 25% des réponses à tous, 18% des transferts et 17% de l'usage conversationnel de l'email. L'afflux d'informations engendre une diminution des temps de concentration dans la journée de travail.

Pour conclure, il est important de trouver des solutions pour gérer efficacement les informations, favoriser la collaboration et limiter l'infobésité, tout en prenant régulièrement des pauses pour permettre à notre cerveau de se reposer et de se ressourcer.

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